-
Poëzie helpt: voor alles altijd bang geweest.
Soms heb je van die momenten in het leven dat je eenzaam en alleen voelt . Dat je denkt dat je de enige bent. Ik ben een bange schijter geweest. Hoewel ik veel angsten heb overwonnen, heb ik er ook nog wel veel en ontstaan er soms opeens weer nieuwe. Misschien ben ik gek, dacht ik.
-
Hij is terug
Hij loopt op een manier die zegt: Hij is niet altijd van hier geweest. Sterk zijn zijn schouders recht is zijn rug, maar zijn blik is zacht, kwetsbaar het meest. Hij loopt vooruit!, al gaat hij terug Hij kijkt met aandacht. toch verward. Ik vraag me af waar gebeurde er ooit met zijn hart. De vlucht, die was laf Rusteloosheid Roekeloosheid het resultaat. Nu is hij terug maar het lijkt te laat! Hij loopt met zijn sterke schouders en zijn rechte rug Hij verloor zijn roekeloze streken Nu is het hij terug Wie zal het breken?
-
Poëzie helpt: Het leven is van mij.
Eind dit jaar word ik veertig. Op zich heb ik daar geen probleem mee, maar men verwacht eigenlijk wel dat ik nu eens volwassen word. Mensen schatten mij vaak jonger in en niet alleen omdat ik er jong uit zie, maar ook omdat ik mij blijkbaar jong gedraag. Maakt het eigenlijk iets uit hoe ik mij gedraag? Nee toch? Ik moet mijn eigen leven lijden en mijn eigen pad gaan.
-
Poezie helpt: Geluk
Geluk, wie streeft er niet naar? Maar hoe bereiken we geluk? Nee, ik heb niet alle antwoorden, maar ik weet wel dat er voor mij vier dingen zijn die een soort basis vormen. Als deze op orde zijn, kan ik gelukkig zijn.
Dit vind je misschien ook leuk
De werking van dankbaarheid
Zo ruim je je brein op
ho‘oponopono: de Hawaiaanse kracht van vergeving.
-
Poezie helpt: Stilte
Soms is het leven best ingewikkeld. Soms zijn dingen zo simpel dat ze ingewikkeld worden. Soms kan een gedicht mij helpen om dingen uit te leggen of een gevoel weer te geven. Vaak doe ik dit door een gedicht zelf te schrijven. Maar soms is er zomaar opeens een gedicht dat mij raakt en precies verwoord was ik wil zeggen.
-
Poezie helpt: Luisteren
Luisteren. Het is iets wat mij makkelijk af gaat. Ook echt luisteren, goed luisteren lukt mij meestal wel. Tenminste….totdat mijn interne ruis te veel wordt. Naar mijn gevoel luisteren is helaas ook iets wat niet altijd goed afgaat, maar dat is niet waar ik het hier over wil hebben. Ik wil in deze blog even kort stilstaan bij echt luisteren naar anderen. Luisteren naar anderen is het meest waardevolle dat je voor een persoon kan doen, het liefst met een open mind. Lees het onderstaande gedicht maar eens.
Dit vind je misschien ook leuk
17 Tips om te leven zonder geldzorgen
Hoe voorkom je tunnelvisie?
Doe een dramadetox
-
Wat loslaten echt is (volgens Nelson Mandela)
Vandaag wil weer eens schrijven over loslaten. Sinds het weer beter met mij gaat en ik mij bewust ben dat ik door alles vast te houden juist overspannen ben geraakt, ben ik veel bezig met loslaten. Loslaten is ook helemaal in. Er wordt al heel veel over geschreven. En logisch ook want als je iets los kan laten ben je veel vrijer en gelukkiger. Toch vind ik loslaten lastig daarom lees ik er ook veel over en wil ik vandaag dus weer iets met je delen over loslaten.
Dit vind je misschien ook leuk
7 kleine oppeppertjes die je de winter door helpen.
5 tips voor een betere hormoonhuishouding
Zo kom je uit je piekerspiraal.
-
Meditatie
De boeddhisten zeggen om je hoofd leeg te maken en geheeld te ontwaken Volg je adem
-
Overspannen?
Door het kantoor vliegt een nietmachine. Ik zie de letters op mijn beeldscherm door een waas alsof het is ingesmeerd met vaseline. Ik voel mij zo dwaas.
-
Schrijvers verdriet
En dan stopt ze met schijnen wordt ze bleker dan de maan en alle paleizen zijn veranderd in ruïnes van mijn bestaan.
