-
De leukste spellen voor volwassen: omdat spelen goed voor ons is!
Het is duidelijk de donkere dagen voor kerst zijn alweer aangebroken. Gordijnen dicht, kachel aan, een lekker drankje in de hand en een spelletje op tafel. Vroeger deden we dat zo vaak, maar tegenwoordig lijkt de smartphone of computer veel belangrijk. Tijd voor gezelligheid en om weer eens op een “ouderwetse” manier plezier te hebben. De leukste pellen op een rij. Ze staan overigens in willekeurige volgorde. Gewoon omdat spelen zo belangrijk voor ons is 30 seconds 30 seconds is momenteel een erg populair familiespel. Je vormt een team ( bijvoorbeeld de mannen tegen de vrouwen) en omschrijf binnen dertig seconden vijf begrippen aan je teamgenoten. Weet jij bijvoorbeeld moederskindje,…
Dit vind je misschien ook leuk
Je onzekerheid overwinnen (deel 3/4): Je bent goed genoeg.
Dank jullie
13 kleine veranderingen die echt iets veranderen
-
5x een tip tegen de 4 uur dip
We kennen het allemaal: je concentratie neemt af, de tijd lijkt stil te staan en je ogen raken vermoeid. De 4-uur-dip is aangebroken en de werkdag is nog niet voorbij. Wat nu? Met deze vijf tips blijft je energielevel op peil. Wat energie geeft daar draait het om.
Dit vind je misschien ook leuk
de 100ste keer
De warmte overleven: 12 tips
Hoe ga je om met veranderingen? (6 tips)
-
Kom je met mij spelen?
Spelen, lachen en lolmaken, hoe vaak doe je dat nog nu je “volwassen”bent? Een kind lacht gemiddeld 300 tot 400 keer per dag terwijl volwassenen nog amper 10 tot 15 keer per dag lachen. Wat is er met ons gebeurt? Waarom zijn we eigenlijk verleert om te lachen, of gewoon lol te maken in het leven? Wanneer we volwassen worden moet alles zo enorm serieus zijn. Maar waarom? Omdat iedereen dat maar doet? Omdat dat zo hoort in het volwassen leven? Stom. BOOOOOORING. Wat een saaie bedoeling is het eigenlijk in de wereld van de volwassenen.
Dit vind je misschien ook leuk
10 Tips voor meer plezier in je werk
Zo stap je voor even uit je comfortzone (deel 2)
Niet meer haasten. 9 tips
-
De stilte
De stilte in het huis, geeft geluiden weer van buiten. Ik hoor de wind, de weg, het spoor en de regen op de ruiten. De stilte in mijzelf geeft mijn hoofd steeds meer gedachten. Bemind en weg, ontspoord wat kan ik dan verwachten? De stilte in het huis doorbroken door het zachte tikken van de klok De tijd verstrijkt, geen spijt en toch koester ik een tikje wrok De stilte in mijzelf doorbroken door het tikken van mijn hart het gevoel verstrijkt, geen spijt en toch: Ik ben een tikje meer gehard De stilte in mij duurt nooit lang genoeg, en het tikken maakt mij soms bang Een ononderbroken stilte…
-
Melancholie
Ik herinner mij sierlijke vegen van groen, mijn eerste treurwilg.
Dit vind je misschien ook leuk
Doe eens een persoonlijkheidstest.
Wat is jouw levensdoel en hoe vind je dat?
Overspannen: Hoe ga ik om met mijn emotie?
-
Twee zwanen
Twee zwanen zwemmen samen in al hun pracht en praal. Ik vraag me werkelijk af wat is hun verhaal.
-
Kom met mij mee
Kom mee, geef me maar je hand,loop langzaam met mij meedoor het zachte rulle zandnaar de vloedlijn van de zee.
-
Kus me
Ik verlang naar een moment van rust, want mijn lichaam blijft maar tollen en mijn gevoelens blijven rollen sinds jij mij hebt gekust.
-
Hoe herstel je sneller in de stresvolle kersttijd (10 tips)
De maand december is koud en druk. Leuk voor sommige, minder leuk voor anderen. Misschien vind jij het ook te druk, of zie je op tegen de drukke kerst met schoonfamilie, en al hun kinderen (die te druk zijn naar jouw zin). Misschien is het de dagen er om heen wel verschrikkelijk druk op je werk, omdat het jaar moet worden afgesloten. Hoe laat je jezelf weer op? Juist nu is het belangrijk dat je goed voor jezelf zorgt. Hieronder tien kerst tips (al kan je ze ook prima de rest van het jaar gebruiken)
Dit vind je misschien ook leuk
Levensles 9: Er is geen schema
Zullen we volgend jaar echt zijn?
13x meer innerlijke rust
-
Daar waar ik wil zijn.
Daar waar beukenbladeren vallen en zonlicht met dauwdruppels speelt. Daar waar vogels schuilen en de wind de oude eik verveelt. Daar waar de morgen krachtig de zorgen van de nacht verdrijft en daar waar af en toe het onweer wel overdrijft. Daar waar de regen teder fluistert. Daar waar de vink nog naar de merel luistert. Daar waar de madeliefjes groter groeien, en daar waar rozen roder dan mijn wangen gloeien. Daar waar je het groene bos door de bomen niet ziet. Daar waar lachen nooit plaatsmaakt voor verdriet. Daar waar men de natuur zijn gang nog laat gaan en daar waar het graan de orkaan kan doorstaan. Daar waar…
