waarom kan ik niet veranderen
Blog

Levensles 8: Perfectie is de vijand van goed. Goed is goed genoeg.

Levenslessen. Je leert ze gedurende het leven, van het leven. Toch gaat er veel kostbare tijd verloren aan spijt, paniek, angst en uitstel gedrag om deze lessen te leren. Soms kan je van de levenslessen van iemand ander leren. Of soms helpen ze je de jouwe eerder te bereiken. Daarom bespreek ik ze nu, een voor een. (52 stuks, elke week 1) Misschien dat jij het meteen op kan pakken. Misschien dat jij er niet (nog) een half leven over hoeft te doen.
Deze week levensles 8: Perfectie is de vijand van goed. Goed is goed genoeg.

‘Perfectie is de vijand van het goede.

Voltaire 1722

Goed is goed genoeg

Ons huis, ons gezin, werk en uiterlijk moet perfect zijn. Goed is voor ons gevoel niet meer goed genoeg. We voelen ons eigenlijk nooit tevreden als niet elk aspect uit ons leven perfect is. Maar zoals Voltaire dus al aangeeft: Perfectie is de vijand van goed.

Soms is het als het goed isngewoon al goed genoeg. Het hoeft niet direct perfect te zijn. Als iets perfect moet zijn, beginnen we er vaak niet aan. Je lijkt dan soms zelfs lui, maar je bent eigenlijk perfectionistisch. Perfectie kost namelijk een hoop meer tijd en we zijn ook niet zo snel tevreden. Perfectionisten die we zijn.

Als ik er aan denk dat ik 30 kilo moet afvallen om een gezond gewicht te hebben dan zakt de moet me in de schoenen. Maar misschien kan ik gewoon begin met 5 kilo.
Mijn huis is eigenlijk nooit echt opgeruimd en magazine waardig maar zou leefbaar niet goed genoeg moeten zijn.

Misschien is een klein stapje goed genoeg en misschien volgen er wel meer.

Lagom

Lagom (uitspraak: ˈlɑ̀ːɡɔm), heeft de betekenis: ‘voldoende’, ‘adequaat’, ‘precies zo goed/veel als het zou moeten zijn.”

Hoe leef ik lagom. 

Stop met perfectionisme, je bent goed genoeg. Het perfecte leven is een leugen.
Leg de lat eens iets lager. Een goede vriendin van mij zegt altijd verwachtingen zijn uitgestelde teleurstellingen  en in veel gevallen is dat helaas ook zo, maar je bent echt goed genoeg.
Jij leeft je leven niet voor anderen. Het is jouw doel om gelukkig te zijn, om balans te vinden en op die manier een positieve invloed uit te oefenen op de mensen om je heen. Trek je niets van anderen aan. Je bent goed genoeg. De mening van anderen is maar een mening. 
Blijf ademen in tijden van stress en denk er aan je bent echt precies goed zoals je bent.

Lees meer over lagom in het boek Leef lagom.

8 dingen om te bedenken als je je niet goed genoeg voelt

Als jij je niet goed genoeg voelt, misschien heb je dan iets aan de onderstaande dingen.

1 Falen is prima
2 Je liegt tegen jezelf als je jezelf niet goed genoeg vind
3 Iedereen vergelijkt zich wel eens met een ander: stop hiermee
4 Accepteer het leven zoals het nu is
5 Jezelf haten heeft geen nut
6 Je bent meer dan je baan, wat je doet.
7 Behandel jezelf vandaag zoals je anderen zou behandelen.
8 Focus op hoever je al bent gekomen.

Vind jij jezelf goed genoeg en lagom?

Lees hier de andere delen in deze serie:

Eén reactie

  • Samantha

    “Wees niet bang voor perfectie, je zult het nooit bereiken” (Dalí).
    Ik denk dat de Fear Of Missing Out tegenwoordig ook een grote rol speelt bij alles perfect willen doen, want je wilt meedoen met je leeftijdsgenoten. Of er niet voor onder willen doen.

    Mooie levensles weer 🙂 Ik geniet er elke week van

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

%d bloggers liken dit: