-
Hoe vertel je iemand dat je hem leuk vindt (12 stappen)
Je vind iemand leuk. Als je nu aan hem of haar denkt begin je te blozen en krijg je die glimlach niet van je gezicht. Toch weet die persoon niets van jou gevoelens. Je wilt het hem of haar graag vertellen maar weet niet hoe. Hieronder 12 stappen om iemand gewoon te vertellen dat je hem leuk vindt. De 12 stappen Slaap goed, ontwaak rustig, dit wordt een mooie dag. Ontwaak rustig wees dankbaar voor wat je hebt. Trek kleren aan waarin je je goed voelt. Je mooie pak, je fleurige jurk. Pak dat gene dat je het mooiste staat en lekker zit. Het wordt namelijk een mooie dag vandaag.…
Dit vind je misschien ook leuk
Zo stap je voor even uit je comfortzone (deel 2)
Ik durf weer te lachen
Hoe voorkom je tunnelvisie?
-
Wees jezelf!
Niet jezelf durven zijn is iets wat je onzeker houdt. Het niet helemaal jezelf kunnen zijn is kost veel energie. Waarschijnlijk weet je dit wel ,maar waarom doe je het toch?
Dit vind je misschien ook leuk
Voetbal
Doe eens een persoonlijkheidstest.
Een dag niet gelachen is niet erg.
-
Mijn dankbaarheidsritueel! Doe je ook mee?
Ik heb een dankbaarheidsritueel en dat doet wonderen voor mij. Zonder dat denk ik dat ik nog langer over mijn genezing van mijn burn-out had gedaan of er misschien alweer een tweede er over heen had gehad. Leven vanuit dankbaarheid klinkt misschien heel religieus en misschien zweverig, maar dat hoeft helemaal niet. Het kan zelfs best praktisch en concreet zijn. (lees hier concrete manieren van dankbaarheid)
Dit vind je misschien ook leuk
De werking van dankbaarheid
Durf jezelf te zijn.
10 Tips voor meer plezier in je werk
-
5 tekenen van een emotionele blokkade
Gepieker dat maar niet wil stoppen, slachtofferdenken, negatieve starre gevoelens, gedachten en patronen. We hebben allemaal wel een lastige achilleshiel. Grote kans dat deze achilleshiel een (onbewuste) emotionele blokkade is, of zelfs meer dan 1 emotionele blokkade.
Dit vind je misschien ook leuk
Ik durf weer te lachen
We kunnen niet veranderen! (en andere leugens)
Het zit even tegen: 6 tips hoe hier mee om te gaan.
-
Vul niets in voor een ander.
We doen het allemaal, dingen invullen voor een ander. En toch worden we er niet gelukkig door. Het kan je onzeker houden. Als je gaat invullen wat anderen denken terwijl je dat helemaal niet weet zit je er heel vaak naast . Maar al het ons zo onzeker maakt waarom doen we het dan toch?
Dit vind je misschien ook leuk
Hoe ga je om met tegenslagen
Waarom we niet doen wat we echt willen.
Leg de lat niet te hoog. 5 tips om de lat lager te leggen
-
Negeer me!
Negeer me!want je wilt me niet meerBlokkeer me Ook al doet het zo zeer. Laat me los kom niet meer terug steek ook niet meerje botte mes in mijn rug Laat me gaanblijf bij haar loop weg als ik onderweg naar je staar Laat me los kom niet meer terug wees de sterkste geen nieuwe brug Ga wegook al moet ik huilen wees niet meer de schouderwaarop ik kom huilen Ik ben zwak kom telkens bij je terug maar altijd achter haar rug Wees de sterkste en negeer me Wees de wijste alsjeblieft blokkeer me!
Dit vind je misschien ook leuk
De liefdesbrief
Ik ben gebenched en dus ghost ik.
Deze vrouwen vallen op foute mannen. (en blijven vaak bij ze)
-
Zo gaan mensen je echt leuk vinden.
Je wilt jezelf graag goed voelen. Je geeft anderen ook graag een goed gevoel en toch lukt dit niet. Je voelt je daardoor soms eenzaam, en hoewel er niets mis is met alleen zijn zou je graag wat meer vrienden hebben . Hoewel er niets mis is met alleen zijn, en je dat misschien heel goed kunt ben je soms jaloers op die echte mensen mensen. Gelukkig is er hoop. Je kan het echt leren. En voor de echte mensen mensen, misschien kun je zelfs met oefening nog beter worden.
Dit vind je misschien ook leuk
Burendag: Jij mag er ook zijn.
10 gedachtes die je dik maken.
Morgen zal ik vinden.
-
5 dingen die je onzeker houden.
Laatst zei een collega van een ander team tegen mij dat ik een pittige dame was en vol zelfvertrouwen. Ik moest heel hard lachen. Als er iemand onzeker is ben ik het wel. Ook mensen die alles op orde blijken te hebben kunnen een laag zelfbeeld hebben. Soms doen we dingen die ons onbewust onzeker houden. 5 ervan bespreek ik hieronder.
-
Voor jezelf opkomen in drie stappen.
Ken je dat iemand zegt iets en je wordt overdondert en zwijgt. Dat je niet kan opkomen voor jezelf. Je hebt het gevoel dat je jezelf constant verdedigt, maar niemand je hoort. Mensen domineren je en jij voelt je schuldig omdat je niet voor jezelf opkomt. Je wilt niet meer je mond houden en daar later spijt van krijgen. Het is dus tijd voor jezelf op te komen.
Dit vind je misschien ook leuk
10 tips hoe om te gaan met teleurstellingen
Als je A zegt hoef je geen B te zeggen.
5 manieren om te ontspannen
-
Shinrin-Yoku: de kunst van ‘baden’ in het bos
Ik schreef al eerder over woorden die moeilijk in het Nederlands te vertalen zijn. Zo schreef ik al eens over Lagom en kufungisisa, maar nu heb ik een nieuw fantastisch woorden gevonden: Shinrin-Yoku
Dit vind je misschien ook leuk
5x Focus
13 dingen waar je nooit sorry voor moet zeggen
Mag ik mediteren als ik het niet elke dag doe?
