-
Waarom kan ik niet veranderen?
Het lukt mij niet om te veranderen. Telkens probeer ik het, maar ik blijf dezelfde fouten maken. Ik blijf dezelfde gesprekken voeren en wordt er dood ongelukkig van. Ik sta op een kruispunt in mijn leven. Als ik nu niet verander dan gaat het me nooit meer lukken, tenminste zo voelt dat. Hoe komt het toch dat ik de noodzakelijke veranderingen niet kan doorvoeren? Hieronder zal ik een aantal mogelijk oorzaken bespreken.
-
Jaaroverzicht 2019
Wat een jaar is het geweest. Een heel bijzonder jaar.
Dit vind je misschien ook leuk
De Fuck-it list.
Shinrin-Yoku: de kunst van ‘baden’ in het bos
Zo stap je voor even uit je comfortzone (deel 2)
-
4 kerstregels voor een mentaal gezonde kerst
Niemand mag met kerst alleen zijn. Mijn allereerste reactie is dan: Waarom niet? ” Om verschillende redenen vind niet iedereen de feestdagen zo leuk. Sommige mensen missen iemand ontzettend en voor anderen is de druk te hoog. Ook zijn er mensen die geen anderen meer om zich heen hebben of mensen die gewoon niets met deze dagen hebben. Wat de reden ook is, voor sommige mensen of in sommige jaren is het zwaar om de kerstdagen door te komen. Er zijn een aantal dingen die je kunt doen om kerst makkelijker te maken. Hieronder bespreek ik 4 kerstregels voor een mentaal gezonde kerst
-
De mooiste jaren van mijn leven
De mooiste jaren van mijn levenBeginnen elk jaar nog een keeren ondanks mijn hogere leeftijd lijkt het of ik elk jaar er weer niets van leer Nog geen goud in mijn tanden en geen zilver in mijn haren Maar wel lood in mijn benen om al weer te verjaren. De mooiste jaren van mijn leven beginnen opnieuw, elke jaarwant met dit langer wordende levenben ik nog lang niet klaar. Maar dit jaar geen rode rozen geen kadootjes meer voor mij maar bezinning en rust in een hutje wakker wordendoor het ochtendgloren zacht gekust. De mooiste jaren van mijn leven Beginnen vandaag gewoon nog een keeren laat dit dan maar het…
Dit vind je misschien ook leuk
Poezie helpt: Heb mij lief, gelijk ik ben.
18x koffie is gezond
Voor jou, die denkt dat ze, lelijk, gek en anders is.
-
Inconsequent zijn is niet erg
Eerst vond ik dat spelletje echt heel stom en uiteindelijk heb ik toch gewonnen. Ik wil wel goed zijn voor het milieu maar ook die reis naar Tunesië maken met het vliegtuig. Ik ben tegen het vieren van Sinterklaas, maar vier toch donderdag die met mijn nichtje ( sst, nog niets zeggen he?) Wispelturig? JA!
-
Poëzie helpt: voor alles altijd bang geweest.
Soms heb je van die momenten in het leven dat je eenzaam en alleen voelt . Dat je denkt dat je de enige bent. Ik ben een bange schijter geweest. Hoewel ik veel angsten heb overwonnen, heb ik er ook nog wel veel en ontstaan er soms opeens weer nieuwe. Misschien ben ik gek, dacht ik.
Dit vind je misschien ook leuk
Hoe je emotionele blokkades kunt opheffen. Durf jij?
Overspannen: Stel ik mij niet gewoon aan?
Nee zeggen op je werk.
-
Bevestiging zoeken! Ben ik goed genoeg?
Heb ik in deze broek een dikke kont? Vind je me wel aardig? Doe ik het wel goed? Leef je nog? Sorry, of vond je het niet erg? Praat ik te veel? Het zijn allemaal vragen die aangeven dat jij bevestiging zoekt. Het diepste verlangen hebt om goed genoeg te zijn. Maar voor wie dan en waarom?
Dit vind je misschien ook leuk
Schaakmat
8 Tips voor een fijne vakantie alleen
Je hoeft jezelf nooit te verdedigen
-
12x 1 minuut gezonder
Aan je gezondheid werken lijkt soms heel moeilijk en veel tijd kosten. Afhankelijk van je doelen kan dat ook zo zijn, maar iets voor je gezondheid doen hoeft soms ook maar een minuutje te kosten. Hieronder 12 dingen die je in 1 minuut kan doen en je gezonder maken.
Dit vind je misschien ook leuk
Jaaroverzicht 2018
15 redenen om dankbaar te zijn dat je single bent.
10 tips hoe om te gaan met teleurstellingen
-
19 Gratis manieren om jezelf te verwennen
Je moet goed voor jezelf zorgen. Niet alleen verdien je dat, het is ook gewoon noodzakelijk om je beste zelf te kunnen zijn. Een dagje sauna een weekendje weg, heel leuk en ontspannend maar het kost vaak (een hoop) geld. Er zijn veel dingen die je kunt doen die gratis zijn. Hieronder mijn lange lijst met verwennerijen. En misschien hou je nog wat geld over om jezelf een keer extra lang en goed te verwennen.
-
Vrienden maken als volwassene. Hoe dan?
Als je ouder wordt is het behouden en maken van vriendschappen lastiger dan als je jong bent. Dit is logisch. Mensen krijgen kinderen, moeilijke banen, verhuizen. Dat zorgt er voor dat je vriendschappen veranderen, verliest. Ook kan het zijn dat je gewoon giftige mensen uit je leven hebt gegooid. Minder vrienden hoeft niet erg te zijn, maar soms hou je zo weinig mensen over dat je je eenzaam kan gaan voelen. Dan wordt het zo langzamer hand tijd voor actie?
Dit vind je misschien ook leuk
Jij bent genoeg!
Waarom ik alleen op vakantie ga
Zullen we volgend jaar echt zijn?
