-
Levensles 16: Anders zijn mag
Levenslessen. Je leert ze gedurende het leven, van het leven. Toch gaat er veel kostbare tijd verloren aan spijt, paniek, angst en uitstel gedrag om deze lessen te leren. Soms kan je van de levenslessen van iemand ander leren. Of soms helpen ze je de jouwe eerder te bereiken. Daarom bespreek ik ze nu, een voor een. ) Misschien dat jij het meteen op kan pakken. Misschien dat jij er niet (nog) een half leven over hoeft te doen.Deze week: Anders zijn mag
Dit vind je misschien ook leuk
Het roer omgooien. Waar ik me niet meer door tegen laat houden!
5 manieren om te ontspannen
Ga spelen (4 tips)
-
Levensles 15: Zoek hulp
Levenslessen. Je leert ze gedurende het leven, van het leven. Toch gaat er veel kostbare tijd verloren aan spijt, paniek, angst en uitstel gedrag om deze lessen te leren. Soms kan je van de levenslessen van iemand ander leren. Of soms helpen ze je de jouwe eerder te bereiken. Daarom bespreek ik ze nu, een voor een. ) Misschien dat jij het meteen op kan pakken. Misschien dat jij er niet (nog) een half leven over hoeft te doen.Deze week: Zoek hulp
Dit vind je misschien ook leuk
Ontevreden zijn is makkelijk.
Je assertiviteit vergroten. 5 tips
Zo stap je voor even uit je comfortzone (deel3)
-
Jaaroverzicht 2020
Wat een jaar is het geweest. Een heel bijzonder jaar. Een jaar waarvan ik hoop dat we zo iets niet meer meemaken. En hoewel ik niet meer echt terug wil denken aan dit jaar hoort een jaar overzicht er nu eenmaal bij. Ook, of misschien wel juist, dit jaar.
-
Levensles 14: Wees altijd jezelf
Levenslessen. Je leert ze gedurende het leven, van het leven. Toch gaat er veel kostbare tijd verloren aan spijt, paniek, angst en uitstel gedrag om deze lessen te leren. Soms kan je van de levenslessen van iemand ander leren. Of soms helpen ze je de jouwe eerder te bereiken. Daarom bespreek ik ze nu, een voor een. (52 stuks, elke week 1) Misschien dat jij het meteen op kan pakken. Misschien dat jij er niet (nog) een half leven over hoeft te doen.Deze week: Wees altijd jezelf.
Dit vind je misschien ook leuk
Je nieuwe zelf omarmen.
5 tips om jouw normen en waarden te vinden
Hoe je emotionele blokkades kunt opheffen. Durf jij?
-
Levensles 13: Spreken is zilver, luisteren is goud
Ben jij een goede luisteraar
-
Levensles 12: Vier altijd je successen
Levenslessen. Je leert ze gedurende het leven, van het leven. Toch gaat er veel kostbare tijd verloren aan spijt, paniek, angst en uitstel gedrag om deze lessen te leren. Soms kan je van de levenslessen van iemand ander leren. Of soms helpen ze je de jouwe eerder te bereiken. Daarom bespreek ik ze nu, een voor een. (52 stuks, elke week 1) Misschien dat jij het meteen op kan pakken. Misschien dat jij er niet (nog) een half leven over hoeft te doen.Deze week Levensles 12: vier altijd je successen. Waarom je altijd je succes moet vieren Veel mensen zijn veel te bescheiden. Groot of klein succes het vieren van…
Dit vind je misschien ook leuk
Hoe stop je met gekwetst te zijn. (5 tips)
Voor iedereen met een gebroken hart.
Zo voer je een goed gesprek.
-
28 x je niet meer vervelen als je (verplicht) thuis zit
We zitten de laatste tijd logischer wijs veel meer thuis dan in enig jaar hiervoor. Voor veel mensen is dat, vooral met de donkere dagen in het vooruitzicht, helemaal geen pretje. Gelukkig zijn er genoeg dingen die je (in je eentje) kunt doen. Je hoeft je dus niet te vervelen. Lijstjes Het voordeel van lijstjes is dat ze overzichtig zijn en dat je kunt afvinken. Afvinken geeft een soort van voldoening. 1 Maak een bucket list Heb je geen zin om dit zelf samen te stellen, kijik dan eens op invulboekjes.nl 2 Maak een fuck-it list Al die wensen, ze leiden alleen maar tot teleurstelling, frustratie, irritatie en stress. Vooral…
-
Levensles 11: Focus op hoe ver je al gekomen bent
Levenslessen. Je leert ze gedurende het leven, van het leven. Toch gaat er veel kostbare tijd verloren aan spijt, paniek, angst en uitstel gedrag om deze lessen te leren. Soms kan je van de levenslessen van iemand ander leren. Of soms helpen ze je de jouwe eerder te bereiken. Daarom bespreek ik ze nu, een voor een. (52 stuks, elke week 1) Misschien dat jij het meteen op kan pakken. Misschien dat jij er niet (nog) een half leven over hoeft te doen.Vandaag levensles 11: Focus op hoe ver je al gekomen bent Vooruitgang boeken Als je wilt veranderen, een doel wil bereiken is het soms gewoon fijn om even…
Dit vind je misschien ook leuk
Levensles 16: Anders zijn mag
Anders zijn, de groene appel tussen de rode.
13 dingen waar je nooit sorry voor moet zeggen
-
Ik was te sterk en nu durf ik kwetsbaar te zijn.
Jaren lang was ik te sterk. Misschien leek het niet zo, misschien leek ik juist hard. Ik ben al altijd te sterk geweest, meegaand zijn, geen nee kunnen zeggen kost veel kracht, maar nu durf ik kwetsbaar te zijn en dat geeft veel meer lucht. Het geeft ruimte in mijn hoofd, minder mist en daardoor denk ik dat ik minder snel overspannen zal raken. Ik forceer mezelf niet langer Ik dwing mezelf het niet meer leuk te hebben, een te druk feestje vind ik niet leuk! Ik dwing mezelf niet meer 10 dingen op een dag te doen terwijl ik er maar energie heb voor 7. Ik dwing mezelrfniet meer…
-
Je zelf beter leren kennen in 25 vragen
Zelfkennis maakt je leven leuker én makkelijker. Als je jezelf goed kent is het makkelijker om nee te zeggen en je grenzen aan te geven. Het onder 25 vragen om jezelf beter te leren kennen 1. Hoe ziet je ideale dag eruit?2. Weet jij wat je heel erg goed doet in je werk? En wat je zwakke punten zijn?3. Wie inspireert je? Welke eigenschappen heeft die persoon?4. Hoe ontspan je het best?5. Kijk de hele dag goed om je heen, waar word je blij van?6. Wat is de laatste keer dat je ergens bent afgehaakt? Wat was de reden? Heb je dat vaker?7. Van welke complimenten gaan je ogen stralen?8.…
Dit vind je misschien ook leuk
Wacht niet meer op de ware!
Twee zwanen
Je onzekerheid overwinnen (deel 2/4): De mening van anderen
